Jika Anda memiliki stroke yang berhubungan dengan masalah bahasa, disebut aphasia, kau terlalu akrab dengan tantangan sehari-hari yang mereka bawa. Kehidupan setelah stroke Anda mungkin tidak pernah akan persis sama seperti sebelum. Namun itu mungkin untuk tidak hanya membangun kehidupan baru, tetapi berkembang di dalamnya juga. Baru-baru ini, para peneliti telah mulai mencoba untuk menentukan apa yang membedakan orang-orang yang pergi ke hidup berhasil dengan aphasia.
Dalam satu kajian, peneliti bertanya patolog pidato berbahasa 25 (forum SLPs) tentang unsur-unsur penyesuaian sukses. Di bawah ini adalah enam faktor yang diidentifikasi oleh tema Forum SLPs. mirip juga muncul dalam studi sebelumnya dengan orang-orang dengan aphasia. Enam langkah menawarkan cetak biru untuk hidup baik dengan aphasia.
1. Menerima kenyataan baru Anda.
Berdamai dengan aphasia bisa memakan waktu satu tahun atau lebih. Pada awalnya, Anda mungkin berduka untuk hilangnya lama diri. Akhirnya, namun, sangat penting untuk menerima siapa Anda hari ini dan merangkul kehidupan Anda saat ini. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin tidak mampu melakukan semua hal yang Anda lakukan sebelumnya- tapi itu baik-baik saja. Anda dapat menemukan cara lain untuk hidup yang hanya sebagai bermanfaat.
2. Ambil biaya hidup Anda.
Tinggal sebagai independen mungkin adalah kunci lain untuk sukses. Tergantung pada situasi Anda, yang mungkin berarti berikut:
* Melakukan belanja Anda sendiri atau memeriksa off belanjaan Anda ingin daftar dicetak
* Melanjutkan pekerjaan rumah tangga atau yang bertanggung jawab untuk tugas baru yang sesuai dengan tantangan fisik dan bahasa
* Mengambil transportasi umum atau belajar bagaimana memanggil taksi atau teman untuk perjalanan
* Mengelola uang Anda sendiri atau meninjau keluarga bulanan account
Ini mungkin juga berarti hanya terlibat ketika datang ke aktivitas pribadi dan pilihan perawatan kesehatan Anda.
3. Belajar keterampilan komunikasi.
Sangat penting untuk dapat berkomunikasi untuk diri sendiri, tanpa selalu harus mengandalkan orang lain untuk berbicara bagi Anda. Bahkan jika Anda aphasia hanya memungkinkan Anda untuk mengatur topik pembicaraan, atau mengarah ke sesuatu yang menarik di lingkungan Anda, Anda dapat berpartisipasi dalam percakapan.
Pidato berbahasa terapi dapat membantu Anda memaksimalkan keterampilan komunikasi Anda. Dalam beberapa kasus, Anda dapat berfokus terutama pada kembali pidato. Dalam kasus lain, Anda dapat menambah pidato dengan gerakan, Gambar, simbol, menulis, atau alat komunikasi elektronik.
4. Membangun hubungan yang kuat.
Aphasia dapat menyebabkan perubahan besar dalam kehidupan sosial Anda dan peran harian Anda. Namun itu adalah sepadan dengan usaha untuk mengatasi tantangan. Penelitian telah menunjukkan bahwa menghubungkan dengan orang lain adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan pemulihan dari stroke. Seiring waktu, ini mungkin berarti melanjutkan peran keluarga dan berhubungan kembali dengan teman-teman lama. Juga berarti membuat teman baru melalui kegiatan masyarakat atau mendukung kelompok. Ingat, banyak aspek hubungan tidak tergantung pada kata-kata dan bahasa. Mencari dan menikmati interaksi mereka.
5. Terlibat dalam kegiatan.
Sebagai kemajuan pemulihan Anda, sangat penting untuk mulai mengejar kepentingan Anda dan menikmati hidup Anda lagi. Tergantung pada kebutuhan Anda, Anda mungkin kembali bekerja, mengambil hobi yang kurang secara lisan menuntut seperti berkebun atau memancing, bergabung dengan klub stroke, mendaftar untuk kelas di keramik, atau relawan untuk suatu tujuan. Kadang-kadang, Anda mungkin dapat cukup pergi kembali ke rutinitas lama. Lain kali, Anda mungkin perlu membuat penyesuaian atau mencari kegiatan baru yang sesuai dengan Anda lebih baik sekarang.
6. Mengembangkan rasa tujuan.
Kehidupan yang memuaskan berakar pada rasa tujuan. Hubungan dan bermakna kegiatan dapat meminjamkan tujuan hidup Anda. Selain itu, banyak orang dengan aphasia mendapatkan kepuasan dari membantu orang lain dengan gangguan sebagai dukungan kelompok mentor atau komunitas advokat. Karena apa yang Anda telah melalui, Anda mungkin memiliki kedalaman baru pemahaman dan pengalaman untuk berbagi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar